czwartek, 23 kwietnia 2015

Zdrowy Czwartek

Kolejna porcja zdrowego czwartku tym razem na kolację. Pyszna i zdrowa sałatka z pomidorem ,oliwkami, ogórkiem i mozzarellą i do tego pyszny chleb słonecznikowy z pomidorem i szczypiorkiem. Wiosenna i zdrowa przekąska bogata w witaminy. Uwielbiam tego typu przekąski!














Składniki:
-Pomidor
-Ogórek
-Ser Mozarella w zalewie (12 dag)
-Oliwki
-Cebula
-Sól(do smaku)
-Pieprz (do smaku)
-Oliwa z Oliwek (dwie łyżki)


Sposób przygotowania
1.Pomidory umyć, pokroić w kostkę.Ogórek ze skórką również pokroić w kostkę.Ser mozzarella odsączyć z zalewy.
2.Dodać oliwki i cebulę.
3. Wszystko razem wymieszać dodać dwie łyżki oliwy z oliwek, przyprawić solą i pieprzem do smaku.

Przepyszna,lekka i zdrowa przekąska bogata w witaminy! Zapraszam do przyłączenia się do akcji Zdrowy Czwartek!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Contact Us

Find Us

Flickr Images

Zblogowani